Vliv masáží na zdraví
Účinek masáže mechanický
Masáží podporujeme návrat odkysličené krve zpět k srdci, kde se opět okysličuje a nabírá látky potřebné pro výživu celého těla. masáž pomáhá rozproudit lymfu v těle.
Účinek biochemický
Prokrvení kůže – dochází k roztažení povrchových vlásečnic pod kůží a jejich naplnění okysličenou krví. Zvyšuje se přísun kyslíku a živin a současně dochází ke zvýšenému odplavování produktů látkové výměny. Dochází k zčervenání kůže.
Účinek reflexní
Na povrchu těla jsou ve fasciích umístěny čidla receptorů, které nás přes CNS informují o situaci okolo nás např. o teplotě, tlaku a vlhkosti, pozici končetin, atd.
Po masáži je možno pocítit změnu teploty a uvolnění a příjemné prohřátí částí těla jako odpověď CNS na mechanický kontakt s kůží masírovaného.
Účinek bioenergetický
Harmonizace jemných zářivých obalů těla jemnou bioenergii maséra – jemné působení na auru masírovaného, včetně pročištění.
Celkové účinky
Drážděním nervových zakončení dochází ke vzniku biologicky aktivních látek /biogenní aminy/, které plní důležité funkce hlavně v nervovém systému.
Jsou příznivě ovlivňovány nervové funkce, zvyšuje se látková výměna a snižuje svalové napětí.
Prokrvením se současně podporuje vstřebávání otoků, krevních výronů a výpotků, zlepšuje se výživa, činnost svalů a tkání.
Je možné díky pozitivní bioenergii předávané masérem povzbudit energii masírovaného . Dotyčný toto může pocítit jako víceúrovňové osvěžení na těle, a fyzické posílení těla.
Na co je taky dobré v našem těle myslet:
FASCIE – vše v těle obalují, upevňují a tím, že PROPOJUJÍ VŠECHNY STRUKTURY V TĚLE mají možnost přenášet DYSFUNKCE a TRAUMATA / uložená z prožité těžké emočně-mentální situace / jako PORUCHU TOKU ENERGIE v TĚLE
Proto je dobré přiměřeným pohybem, pravidelnou péčí, hydratací a občas také SKVĚLOU MASÁŽÍ udržovat FASCIE uvolněné, dostatečně pružné, neslepené a hydratované aby MOHLY KVALITNĚ PLNIT SVÉ FUNKCE V TĚLE.
TVÉMU TĚLU a FASCIÍM ŠKODÍ: málo pohybu, dehydratace, statická pozice těla při práci , přetěžování a poranění svalů a šlach, nezdravé stravovací návyky, stres, špatné mezilidské vztahy, operace, záněty, úrazy, negativní emoce /starosti, obavy, příliš povinností …./